Записаться

Школа бега Швецова
Видеоанализ

Записаться на программу
Подробнее
Что такое видеоанализ

Видеоанализ техники бега - это доступный способ детального разбора как ты бежишь.

Тренер пошагово разбирает биомеханику твоего бега, укажет на ошибки и расскажет, как их исправить.


Тебя ждет безопасная и комфортная подготовка для забегу с постепенным прогрессом и долгим сохранением результатов.

Ты можешь воспользоваться видеоанализом как в начале беговых тренировок , так и в процессе подготовки к различным дистанциям для отслеживания прогресса.

Как воспользоваться услугой

1
Подготовка материала

Нужно сделать видео своего бега. Не волнуйся, это совершенно не сложно. Сразу после оплаты мы пришлем подробную инструкцию и примеры правильных съемок как именно это делать.

2
Проведение видеоанализа
Тренер изучит видео, которые ты предоставишь для проведения анализа, через специальную программу, в которой будет детально продемонстрирована твоя техника, наглядно представлены ее ошибки или нюансы, которые стоит поправить. Тренер расскажет, что влекут за собой те или иные ошибки, объяснит, как делать правильно и сориентирует, как поправить выявленные недочеты.
В случае необходимости порекомендует необходимые упражнения или программу в рамках нашей школы.
3
Повторный видеоанализ

Главное преимущество видеоанализа техники бега - возможность наглядного сравнения и отслеживания прогресса. Мы рекомендуем сделать повторный видеоанализ не ранее чем через 3 месяца тренировок для того, что бы самому убедится в их эффективности и продуктивности, отследить уровень повышения техничности твоего бега.

Приобрести программу

Пример видеоанализа техники бега

На видео приведен сравнительный анализ техники бега ученика до обучения в нашей школе бега и после.

В рамках прохождения любой программы в нашей Школе ты сделаешь 2 таких анализа для отслеживания прогресса.

Ты сможешь воспользоваться видеоанализом в рамках своей подготовки к различным дистанциям

Дополнительные опции?

Хотите поработать над техникой бега?

Оставь свои данные и менеджер свяжется с тобой в ближайшее время!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Made on
Tilda